download software gratis

Berhenti dari kebiasaan merokok merupakan hal yang cukup sulit. Entah apa yang membuat rokok sangat diminati oleh manusia. Meskipun sudah ditulis kerugian dari merokok dikemasannya. Benda yang berbentuk silinder ini pertama kali digunakan oleh suku bangsa Indian di Amerika, untuk kepentingan ritual. Untuk kepentingan ritual? lalu kenapa rokok menjadi trend?.
Katanya nih rokok mempunyai beberapa keuntungan tapi masih belum biasa mengalahkan kerugian  menjadi seorang perokok. Seperti, dengan  Merokok katanya Mengurangi Resiko Parkinson, kemudian Nikotin membunuh kuman penyebab tuberculosis (TBC), Perokok lebih kuat dan cepat sembuh dari serangan jantung dan stroke, dan Perokok terhindar dari anemia. Selain itu beberapa orang mengatakan dengan merokok orang terlihat gaul, maco, keren, dan trendy. Welehh, terus berasap dimulut sampai paru-paru dikatakan katakan keren gitu? tidak logis.
Lalu apa kerugian merokok? ya pikir aja sendiri mulai dari kesehatan manusia,  kesehatan kantong untung keluarga alias merusak ekonomi manusia, sampai merusak lingkungan seperti polusi, menipisnya ozon bumi dan akirnya mengundang bencana.
Oke pertanyaan selanjutnya, bagaimana cara berhenti merokok?

Pertama, Konsultasi Dengan Dokter
Ini adalah cara yang paling saya sarankan, bertanyalah kepada dokter ataupun ahli kesehatan bagaimana cara berhenti merokok dengan cepat. Biasanya dokter juga memiliki resep untuk menghilangkan ketergantungan pada nikotin.

Kedua, Bantu dengan olahraga
Melakukan olahraga ringan secara rutin seperti melakukan jogging akan membantu proses berhenti merokok. Olahraga akan meningkatkan mood dan kesadaran serta meningkatkan energi dan menghilangkan stress akibat kecanduan rokok.

Ketiga, Berhenti Secara Bertahap
Untuk benar-benar lepas dari kecanduan merokok ada baiknya anda melakukannya secara bertahap. Dengan cara ini kita dapat mengkontrol pikiran masing-masing jika tubuh Anda perlahan-lahan tidak membutuhkan nikotin dari hari ke hari. Misalnya begini : jika biasanya sehari anda menghabiskan 1 bungkus rokok, maka usahakan sehari anda cukup mengkonsumsi 6 buah, kemudian 3 buah dan seterusnya hingga anda bisa benar-benar lepas dari jerat rokok.

Keempat, Support Dari Lingkungan
Jika anda ingin benar-benar berhenti merokok maka mintalah bantuan keluarga anda untuk mengingatkan anda. Selain keluarga peran teman-teman terdekat anda juga dapat membantu usaha anda untuk berhenti merokok.

Kelima, Sibukkan Diri Anda
Biasanya orang merokok di saat waktu senggang, dengan mencari kesibukan lain akan membuat anda lupa dengan rokok. Isi waktu anda dengan melakukan apa saja yang anda suka seperti olahraga dan berekreasi.

Mulai sekarang juga! bulatkan tekad anda untuk berhenti merokok. Niatkan bahwa dengan berhenti merokok anda sedang memperbaiki kualitas hidup dan kesehatan anda.
Nah, sebenarnya faktor penentu utama keberhasilan merokok adalah dari dalam diri sendiri. Tekad yang kuat dan kesadaran akan bahaya rokok terlebih dahulu harus anda pahami untuk dapat lepas secara total dari kecanduan rokok.



Sekian Dari Saya.
Jika ada yang salah atau kurang, harap di maklumi. Tidak ada manusia yang sempurna
Jika ingin menambahkan, bisa di comment saja
Terima Kasih

Dengan Proxifier kamu dapat dengan mudah melakukan tunnel semua koneksi TCP pada sistem atau yang dipilih saja.
Proxifier mampu berjalan di semua web browser, Kamu juga bisa menambahkan rules dengan mudah.

•   Run any network applications through a proxy server. No special configuration is required for the software; the entire process is completely transparent.
•   Access the Internet from a restricted network through a proxy server gateway.
•   Bypass firewall restrictions.
•   “Tunnel” the entire system (force all network connections including system connections to work through a proxy server).
•   Resolve DNS names through a proxy server.
•   Use flexible Proxification Rules with hostname and application name wildcards.
•   Secure privacy by hiding your IP address.
•   Work through a chain of proxy servers using different protocols.
•   View information on current network activities (connections, hosts, times, bandwidth usage, etc.) in real-time.
•   Maintain log files and traffic dumps.
•   Get detailed reports on network errors.

download

Cara Menampilkan Statistik Pengunjung Di Halaman Blog, membantu kita dalam menampilkan statistik pengunjung dengan cara yang sangat simple dan sederhana sehingga begitu mudah untuk di terapkan, bahkan untuk pemula sekalipun - Selamat malam sobat-sobat sekalian. Apa kabarnya hari ini, semoga selalu sehat. Pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi sedikit tips mengenai tutorial Cara Menampilkan Statistik Pengunjung Di Halaman Blog.

Statistik pengunjung merupakan media pencatat jumlah pengunjung yang telah mengunjungi blog kita. Dengan adanya statistik ini akan menjadi gambaran tingkat kepopuleran dari blog kita. Semakin banyak angka yang tercatat pada statistik maka akan semakin bergengsi pula blog kita. Nah, bila sobat ingin memasang statistik di blog sobat masing-masing, berikut ini tutorial langkah langkahnya.

Cara Menampilkan Statistik Pengunjung Si Halaman Blog

1. Hal Pertama yang harus sobat lakukan adalah Login terlebih dahulu ke blog sobat masing-masing.

2. Lalu masuk ke dashboard dan pilih Layout.

3. Selanjutnya sobat pilih dan klik Add Gadget.



4. Berikutnya sobat scroll ke bawah dan klik Blog's Stats. Berikut ini gambarnya.



5. Selanjutnya sobat tinggal memilih bentuk dan tipe statistik sesuai dengan keinginan.



6. Bila telah selesai settingnya, selanjutnya klik save. 

7. Terakhir tinggal sobat geser dan letakkan statistik di tempat yang di inginkan. Selanjutnya tinggal lihat hasilnya di halaman blog.